Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris plátano. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris plátano. Mostrar tots els missatges

dimarts, 31 de març del 2015

HEALTHY + EASY SMOOTHIE! // BATIDO SANO + FÁCIL!




Good morning! Today I've made myself a smoothie, and thought it was soo delicious I had to share it! The only ingredients I used were:

  • 1 apple
  • 1 banana
  • 1/2 natural iogurt
  • poured a bit of milk
  • 30g of oats

Buenos días! Hoy me he hecho un batido y como estaba tan rico pensé que tenía que compartirlo! Los únicos ingredientes que usé fueron:
  • 1 manzana
  • 1 plátano
  • 1/2 yogur natural
  • un chorro de leche
  • 30g de avena



That's all for today! You have to try it, it is so tasty and filling but without any sugars added ;)

Eso es todo por hoy! Tenéis que probarlo, está riquísimo y llena bastante pero sin azúcares añadidos ;)


Rocío xxx